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降大腸癌、糖尿病及肥胖最佳飲食法!聯合國也讚:減少25倍碳排放
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前近來有一股飲食趨勢,不僅能提升個人健康,還能保護地球環境,那就是「植物為主飲食」,這種飲食法還 ...
最強澱粉!南瓜膳食纖維破表 還可降攝護腺癌風險 - 健康
中時電子報· 11 小時前南瓜雖然被歸類為澱粉,但膳食纖維是白飯的10倍以上,醫師呂謹亨表示,南瓜富含鎂、維生素A、β-胡蘿蔔 ...
如何改善頭皮出油?頭皮出油6原因!5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 5 天前每天洗頭,頭皮還是狂出油?可能是因為你洗頭洗太勤、太暴力了!造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭 ...
健康網》中醫治頻尿有一套 7訓練助你改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯60歲的吳先生每晚因夜尿問題要起來4-5次,影響睡眠品質,白天易疲倦,在經過民權馬光 ...
健康主題館/藍莓 天然抗氧化劑
聯合新聞網· 4 天前藍莓是極品養生水果,可以延年益壽。研究發現,藍莓含有花青素,屬於天然的抗氧化劑,是對抗心血管疾病、糖尿病、阿茲海默症等疾...