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三餐老是在外?營養師教你6招提升「蔬菜攝取量」
ET Fashion· 9 小時前現代人生活忙碌、三餐不定時,蔬果攝取量更是不足,營養師總說每天至少3蔬2果,但是沒時間準備蔬果的人佔大多數,聽聽營養師高敏敏教你如何善用時間,6招默默 ...
有沒有糖尿病,看腳先知道?雙腳麻、像螞蟻在爬...5大症狀牢記!「這時間」散步15分鐘有效控糖
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前糖尿病是國人位居十大死因之一,國民健康署指出,每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計,全國約有200多 ...
陳庭妮結婚1年當媽了!曝孩子生日「跟我同一天」
三立新聞網· 1 天前陳庭妮與胡宇威結婚1年多,今年生日選擇到孟加拉進行關懷之旅,4日出席飢餓30活動,透露領養了2個小孩,還透過世界展望會的配對,找到與自己及陳爸爸同天生日 ...
軍方膳食供應商副總涉偽造員工合格健檢表 下場曝
聯合新聞網· 54 分鐘前桃園家珈企業公司2年前承攬陸軍裝甲兵訓練指揮部長安營區膳食供應服務,由於從事膳食提供人員無暇健檢,時任張姓副總為免公司繳...
從《一日三餐》《尹食堂》到《尹STAY》!等了10年~李瑞鎮終於圓夢在《瑞鎮家2》賣牛骨湯!
韓星網· 13 小時前《瑞鎮家2》是李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊、崔宇植和新職員高旻示在冰島開設2號店,他們將用牛骨湯狙擊顧 ...
健康網》胃食道逆流老復發? 中醫教3穴道緩解症狀 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨/核稿編輯現代人生活緊張,用餐倉促、不固定,常吃宵夜,生冷飲食,甚至飽食後馬上入睡,日子 ...
香蕉減肥法「6訣竅」3天狂甩6kg!日本醫師認證:這招整腸、控血糖更好瘦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前說到瘦身水果,香蕉一直是諸多明星的好夥伴!過往林志玲、大S、深田恭子等名人都曾分享「香蕉減肥法」 ...
自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝?營養師拆解地雷:2樣沒補骨反升血糖又堆油!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前一名55歲的婦人,因糖化血色素偏高、有家族糖尿病史,再加上重度脂肪肝、腎結石等問題而諮詢營養師。 ...
北部粽、南部粽哪個熱量高?堅持4原則端午連假不發胖!
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前端午節連假就要到囉,妳們家是自己包粽子、還是選購名店肉粽呢?現在市面上的粽子口味百百種,美味程 ...
宋康昊首演電視劇學會新技能 自喻「紅豆年糕」愈嚼愈香 - 娛樂
中時電子報· 6 天前... 演出戲劇作品《逆貧大叔》,他飾演的政治操盤手「朴斗七」秉持著「就算在戰亂之中,也要一日三餐 ...