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冬季進補太頻繁釀頭暈、生理期異常！中醫師分析常見六種食補利與弊
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前寒冷的天就是想來碗暖呼呼的熱湯，不論是薑母鴨、羊肉爐店外門口大排長龍，民眾想藉由進補暖身，奇美 ...
冬天吃麻油雞、薑母鴨進補，經痛竟更嚴重！中醫揭「3體質」不適合
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前48歲王小姐平時容易手腳冰冷，每次生理期時常感嚴重腰痠、腹痛、頭暈，加上年齡已近更年期，每個月生 ...
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】月經來潮，經常伴隨而來的下腹痛、經血滴滴答答、黏膩不適感，往 ...
冬至湯圓黏牙⋯吃多了消化不良？中醫建議：加入「1神物」幫助消化
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前你今天吃湯圓了嗎？今天迎來24節氣的「冬至」，也是一年之中白天最短、夜晚最長的日子，每到冬至就要 ...
冬天手腳冰冷難以入眠，穿再多也不暖！多吃 3 食物養出 「暖爐」體質
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「你的手怎麼那麼冰？」不少人冬天有手腳冰冷的困擾，不僅怎麼穿都不會暖，還會影響入眠。造成手腳冰 ...
天冷吃鍋「經血突暴增」 醫曝4經期飲食禁忌
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前一名23歲女性，原本經期正常，卻因天冷吃了燒酒雞，導致生理期血量暴增求診。醫師表示，燒酒雞內含酒及活血藥材，吃了會讓血量增多，「要補可以，但應補充含鐵 ...
冬季進補這樣吃，小心補過頭？五類人進補要小心謹慎！
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前作者/KingNet國家網路醫藥 整理 許睿涵營養師授權引用氣候的變換亦推動了醫學的進展，許多補湯的設計都是為了要幫助身體在應對環境變換時仍然能夠維持健康與保 ...
今天冬至！吃湯圓藏風險 這2類人小心勿過量
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前今（22)是冬至，許多人會吃湯圓，象徵圓滿、團圓，但藥師提醒，湯圓由糯米粉製成，還有包裹芝麻、花生等餡料，屬於是高澱粉、高油、高糖，在腸胃裡蠕動慢，大 ...
冬至吃湯圓、薑母鴨也能無負擔！中藥材代替紅糖減少血糖波動
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前二十四節氣中的冬至，也代表嚴冬將至，這幾天台灣可以明顯感受到多波「寒流」帶來的低溫，而在冬至這 ...
小寒進補》羊肉爐、薑母鴨、麻油雞怎麼補不上火？中醫：絕不能搭「這3樣食物」
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前小寒報到也恰逢歲末年終聚餐多，許多人喜歡享用薑母鴨或麻油雞進補，中醫師提醒進補時的注意事項。（ ...
